[...] za pierwszym razem: badania lekarskie z właściwej dla miejsca zamieszkania przychodni sportowo-lekarskiej zezwalające na uprawianie wybranej dyscypliny sportu, 2 zdjęcia i podanie o wpisanie w poczet członków PZKiTS. Ostatnim dokumentem są... banknoty NBP. Ten ostatni glejt dla zawodników powyżej 20 roku życia wynosi obecnie 40,-zł, a do 20 [...]
[...] Dzieje się tak, dlatego, że jeśli trening będzie zbyt mocny, dojdzie do pozyskania energii ze spożytych suplementów, a nie ze spalanych białek mięśniowych. Dodatkowe podanie białka serwatkowego i/lub aminokwasów bcaa bezpośrednio po ćwiczeniach, może być szybkim uzupełnieniem powstałych w mięśniach strat, do których mogło dojść mimo [...]
[...] mamy za co wyciągać UWAGA! Odciągamy tloczek na ok. 0.5cm i czekamy pare sek , by sprawdzić czy igła nie tkwi w żyle- krew dostanie się do strzykawki. Wbicie się w żyłę i podanie tam koksu może nas ZABIĆ! Lub dostaniemy fajnego udaru np. Nie ma nic, lub jest biaława substancja - wciskamy tłok i powoli wtłaczamy koks do mięśnia. -Wyjmujemy [...]
[...] sportu" - Dział : Motywacja w sporcie- strony uwzględniające motywację wewnętrzną i zewnętrzną , niestety tylko z e-booka dorwałem - dziękuje jednemu z moderatorów za podanie tego autora . 6.„Podręczna Encyklopedia PWN" , wyd. naukowe PWN r.2002 7.„Słownik wyrazów Bliskoznacznych" 8.Notatki z wykładów z przedmiotu Psychologia i Teoria [...]
[...] za pierwszym razem: badania lekarskie z właściwej dla miejsca zamieszkania przychodni sportowo-lekarskiej zezwalające na uprawianie wybranej dyscypliny sportu, 2 zdjęcia i podanie o wpisanie w poczet członków PZKiTS. Ostatnim dokumentem są... banknoty NBP. Ten ostatni glejt dla zawodników powyżej 20 roku życia wynosi obecnie 40,-zł, a do 20 [...]
[...] lekarskiego, przypadkach Zgodnie z przepisami danej dyscypliny sportowej, może być wymagane zaświadczenie o ich zastosowaniu. D. GLUKOKORTYKOSTEROIDY Zakazane jest ogólne podanie glukokortykosteroidów doustnie, doodbytniczo, dożylnie lub domięśniowo. W medycznie uzasadnionych przypadkach są dozwolone wstrzyknięcia glukokortykosteroidów [...]
[...] Dzieje się tak, dlatego, że jeśli trening będzie zbyt mocny, dojdzie do pozyskania energii ze spożytych suplementów, a nie ze spalanych białek mięśniowych. Dodatkowe podanie białka serwatkowego i/lub aminokwasów bcaa bezpośrednio po ćwiczeniach, może być szybkim uzupełnieniem powstałych w mięśniach strat, do których mogło dojść mimo [...]
[...] Jest to tzw. „pompa mięśniowa”, która sprawia, że każdy sportowiec z zachwytem przygląda się sobie w lustrze po zakończeniu treningu. Efekt ten można spotęgować poprzez podanie przed treningiem pewnych substancji ułatwiających rozszerzenie się naczyń krwionośnych czyli wazodylatacje. Wszystko sprowadza się do zwiększenia produkcji tlenku [...]
Mamy okres zimowy.........przeziębienia, grypa, ogólnie infekcje szczególnie górnych dróg oddechowych to rzeczy z którymi wszyscy musimy się liczyć w tym czasie szczególnie. Najlepiej zapobiegać im i nie dopuszczać do zachorowania. Profilaktyka jest nie tylko tańsza od leczenia infekcji, pozwala sportowcowi na uniknięcie zbędnych spadków formy. [...]
Co to jest zakwaszenie organizmu? WSTĘP: Tematy związane ze zdrowiem stale przykuwają uwagę. Nic dziwnego. Generalnie w kulturze ludzkiej istnieją tylko 2 motywy przewodnie każdej twórczości - także tej naukowej: śmierć i pożądanie. Sprężyna pożądania nakręca mechanizm próżności, który każe nam dbać o siebie i być atrakcyjnym dla potencjalnych [...]
[...] Jest to tzw. „pompa mięśniowa”, która sprawia, że każdy sportowiec z zachwytem przygląda się sobie w lustrze po zakończeniu treningu. Efekt ten można spotęgować poprzez podanie przed treningiem pewnych substancji ułatwiających rozszerzenie się naczyń krwionośnych czyli wazodylatacje. Wszystko sprowadza się do zwiększenia produkcji tlenku [...]
[...] piersiowej nie mamy co marzyć. Zamiast nich możemy się spodziewać przetrenowania i wszelkich jego konsekwencji. Wielu kulturystów, zazwyczaj początkujących, prosi mnie o podanie uniwersalnej metody treningu lub programu treningów, która zapewniłaby im potężne mięśnie klatki piersiowej, i to najlepiej w niezbyt długim czasie. Tak naprawdę nie [...]
[...] Ramsfeld jak widać, dotarł bardzo wysoko, zupełnie eliminującą przerażające fakty. W 1981r., w dniu objęcia fotela prezydenckiego przez Reagana, G.D. Searle ponownie złożyło podanie do FDA o zatwierdzenie aspartamu. Dołączono dokumentację nowych badań. 3 z 5 specjalistów zajmujących się nowotworami mózgu nie zgodziło się na zatwierdzenie [...]
[...] pochodzą także z innych dziedzin medycyny. Wykazano korzyść z wczesnego zastosowania metforminy na późniejszy rozwój demencji, włączając chorobę Alzheimera. U myszy podanie metforminy powodowało rozwój nowych neuronów. U pacjentów z wirusowym zapaleniem wątroby typu C i insulinoopornością dodanie metforminy do terapii interferonem i [...]
[...] Przekroczenie stężenia 10 ng/ml powoduje dyskwalifikację zawodnika. Stosowanie kortykotropiny jest obecnie traktowane jako równoważne z doustnym, domięśniowym lub dożylnym podanie kortyksteroidów. Zabronione jest stosowanie substancji uwalniających wymienione w pkt E 1-4 hormony. Obecność nieprawidłowego stężenia endogennych hormonów klasy E [...]
[...] ponizej tej wartosci uznawane sa za negatywne. Pozniejsze badania wykazaly, ze przyjecie powyzszych zalozen nie eliminuje trudnosci interpretacyjnych. Okazalo się np., ze podanie 250 mg testosteronu osmiu chinskim sportowcom spowodowalo podwyzszenie wskaznika T/Et tylko u trzech z nich, utrzymywujace się przez 1 dzien . Reagowali oni wiec [...]
[...] glikogenu Podstawowym zadaniem odżywek energetycznych jest zaopatrywanie ustroju w substraty energetyczne przed, w trakcie i po wysiłku. W tym ostatnim przypadku podanie suplementu powinno prowadzić do kompensacji ( czyli wyrównania strat ) lub nadkompensacji tych składników po zakończeniu treningu lub zawodów. Głównym składnikiem [...]
Suplementy wzmacniające własną (endogenną)produkcję testosteronu. Cz. I Dla każdego mężczyzny nawet rekreacyjnie ćwiczącego na siłowni jest wiadome, że właśnie dzięki ćwiczeniom siłowym i odpowiedniej zbilansowanej diecie zapewniają sobie atrakcyjny wygląd, sportową pozbawiona tłuszczu sylwetkę o ładnie [...]
[...] Okres po jakim powinno zacząć się odblok po Nandrolonie to 3 tygodnie - natomiast dawka rzędu 100mg na tydzień po upływie 2 tygodni powinna pozwolić na bezproblemowe podanie Clomidu. * 1-6 Testosteron Enanthate 100mg co 3 dni 1-6 Dekanian Nandrolonu 100mg na tydzień - 2 tygodnie po ostatnim strzale odblok * 1-5 Sustanon 250mg na tydzień [...]
[...] niemieckie, fińskie i szwedzkie, wnikliwie prześwietlają kandydatów do pracy pod kątem służby wojskowej (np. domagają się informacji o jej przebiegu, jednostce) i proszą o podanie w CV kategorii wojskowej. Preferowani są pracownicy z kategorią A i ci, którzy w armii byli. Jeżeli zostałeś zwolniony z odbywania służby wojskowej z powodów [...]